La felicidad es una emoción borrosa porque no existe una definición única para ella. Significa diferentes cosas para diferentes personas. Y aunque cada día debería estar lleno de felicidad en cada curva, no siempre es así. El 20 de marzo es el Día Internacional de la Felicidad declarado por las Naciones Unidas . El día reconoce la relevancia de la felicidad y el bienestar como objetivos universales en la vida de los seres humanos y promueve la idea de que “la búsqueda de la felicidad es un objetivo fundamental”.
Para conmemorar el día de este año, las Naciones Unidas están reuniendo “la lista de reproducción más feliz del mundo” y músicos como Ed Sheeran, James Blunt, David Guetta y John Legend contribuyen a la lista. La campaña también anima a todos a ser parte de ella tuiteando una canción que los haga más felices con el hashtag #HappySoundsLike. Mientras hace eso, descubra qué le hace feliz y cómo puede hacer felices a los demás. Las investigaciones muestran que conectarse con otras personas es importante para mantenerse feliz. Así que intenta iniciar una conversación con la persona sentada a tu lado en el autobús o en la estación. Si no es lo tuyo, haz algo más que refleje tu felicidad. Tome clases de baile, comience a dibujar, inicie un blog, únase a una escuela de cocina o inicie una usted mismo. Haz todo lo que mantenga la hermosa curva ascendente en tus labios. Aún mejor, intenta hacer algo para hacer felices a los demás y experimenta su felicidad tal como se refleja en tu rostro. ¡¡Manténte feliz!!
